Id-dawl UVB innifsu ma jistax jittratta direttament id-defiċjenza tal-kalċju, iżda billi jippromwovi s-sintesi tal-vitamina D fil-ġilda, jista 'jgħin indirettament biex itejjeb l-assorbiment u l-metaboliżmu tal-kalċju, u b'hekk ikollu rwol terapewtiku awżiljarju f'mard relatat ma' defiċjenza tal-kalċju- (bħal osteoporożi u rickets). Din li ġejja hija analiżi speċifika:
1. Ir-relazzjoni bejnDawl UVBu l-metaboliżmu tal-kalċju
Sinteżi tal-vitamina D
Meta l-UVB (wavelength 290-315nm) irradja l-ġilda, jista 'jikkonverti 7-dehydrocholesterol fl-epidermide f'vitamina D3 (cholecalciferol), li hija s-sors ewlieni ta' 80% ta 'vitamina D fil-ġisem tal-bniedem.
Wara li l-vitamina D tiġi attivata mill-fwied u l-kliewi, tippromwovi l-assorbiment intestinali tal-kalċju u l-fosfru u żżomm il-konċentrazzjoni tal-kalċju fid-demm.
Kawżi komuni ta 'defiċjenza tal-kalċju
Defiċjenza ta 'Vitamina D: twassal għal assorbiment insuffiċjenti tal-kalċju, u huwa diffiċli li jiġi utilizzat anke jekk il-kalċju jiġi supplimentat bid-dieta.
Konsum insuffiċjenti ta 'kalċju: konsum żgħir wisq ta' prodotti tal-ħalib u ħxejjex bil-weraq ħodor fid-dieta.
Fatturi tal-mard: ipoparatirojdiżmu, mard kroniku tal-kliewi, eċċ.
2. Xenarji applikabbli ta'Dawl UVB(290-315nm)
Rickets/osteomalacia
Applikabbli għal rickets fit-tfal jew osteomalacia fl-adulti kkawżati minn defiċjenza ta 'vitamina D.
Rakkomandazzjonijiet kliniċi: espożizzjoni moderata għax-xemx 2-3 darbiet fil-ġimgħa (esponi l-wiċċ u l-armi għal 10-30 minuta), jew supplimentazzjoni permezz ta 'fototerapija UVB medika.
Osteoporożi fl-anzjani
Il-kapaċità tal-ġilda anzjana li tissintetizza l-vitamina D tonqos (madwar 75% tnaqqis), u l-irradjazzjoni UVB tista 'tgħin biex iżżid il-livelli ta' vitamina D u ttejjeb l-assorbiment tal-kalċju.
Popolazzjonijiet speċjali
-Ħaddiema ta' ġewwa għal żmien twil u residenti f'żoni ta'-latitudni għolja (nuqqas ta' dawl tax-xemx) jistgħu jissupplimentaw il-vitamina D permezz ta' fototerapija UVB.
3. Prekawzjonijiet u riskji
Kontroll sikur tad-doża
Riskju ta’ espożizzjoni żejda: jista’ jikkawża ħruq mix-xemx tal-ġilda, tixjiħ tal-fotografija, u saħansitra jżid ir-riskju ta’ kanċer tal-ġilda (bħal melanoma).
Rakkomandazzjoni: Evita-espożizzjoni fit-tul għax-xemx, u uża fototerapija UVB taħt il-gwida ta' tabib biex tikkontrolla l-ħin u l-intensità tal-espożizzjoni.
Ka]ijiet inapplikabbli
Għal dawk li għandhom biżżejjed vitamina D: espożizzjoni addizzjonali għall-UVB mhix ta 'benefiċċju, u test tad-demm (25(OH)D) huwa meħtieġ biex jikkonferma jekk humiex defiċjenti.
Ċertu mard tal-ġilda: bħal lupus erythematosus u pazjenti b'dermatite fotosensittiva huma pprojbiti milli jużaw dan il-prodott.
Mard b'metaboliżmu anormali tal-kalċju: bħal iperparatirojdiżmu u ġebel fil-kliewi, il-marda primarja għandha tiġi ttrattata l-ewwel.
IV. Pjan ta 'supplimentazzjoni komprensiva tal-kalċju
Miżuri bażiċi
Supplimentazzjoni tal-kalċju tad-dieta: 800-1200 mg ta 'kalċju kuljum (bħal ħalib, ġobon, tofu, ħaxix aħdar skur).
Supplimentazzjoni ta 'Vitamina D: Jekk ix-xemx ma tkunx biżżejjed, ħu vitamina D3 mill-ħalq (400-2000 IU kuljum, kif preskritt minn tabib).
Intervent mediku
Defiċjenza severa tal-kalċju: Supplimentazzjoni tal-kalċju (bħal karbonat tal-kalċju, ċitrat tal-kalċju) hija meħtieġa.
Mard-defiċjenza ta' kalċju relatata: Per eżempju, mard kroniku tal-kliewi jeħtieġ l-użu ta' vitamina D attiva (calcitriol).
Ir-rwol tad-dawl UVB: Billi jippromwovi s-sinteżi tal-vitamina D, itejjeb indirettament l-assorbiment tal-kalċju u huwa adattat għal defiċjenza ta 'kalċju kkawżata minn defiċjenza ta' vitamina D.
Miżuri meħtieġa: dieta xierqa, supplimenti orali, trattament ta 'mard primarju.
Twissija dwar ir-riskju: Evita espożizzjoni eċċessiva, u agħti prijorità lis-supplimenti permezz tad-dawl tax-xemx naturali (sigħat ħfief) jew tagħmir ta' fototerapija ta' grad mediku-. tista 'ssib dawl ta' fototerapija ta 'grad mediku mixgħul https://www.benweilight.com/professional-lighting/uv-lighting/320nm-365nm-300nm-uvb-led-light-100w-200w.html
