Hekk kif l-alternattivi tad-dwal inkandexxenti u CFL jitneħħew gradwalment, id-dwal LED qed jissostitwixxuhom malajr bħala l-istandard tal-industrija għal ħafna applikazzjonijiet u essenzjalment issostitwixxuhom kompletament f'diversi postijiet.
Minkejja l-fatt li l-LEDs jużaw inqas enerġija, huma aktar durabbli, u għalhekk huma aħjar għall-ambjent, ftit huwa mitkellem dwar in-naħa tal-bniedem u tal-konsumatur ta 'l-affarijiet, partikolarment meta niġu għall-konsegwenzi tas-sigurtà u s-saħħa tad-dawl innifsu.
Meta mqabbla mad-dwal inkandexxenti u fluworexxenti, l-LEDs ħafna drabi jaħdmu tajjeb jew aħjar f'termini ta 'problemi elettriċi u perikolużi. Biex jitnaqqas il-periklu ta 'nar u xokk elettriku, il-maġġoranza tal-korpi regolatorji komplew jimmodifikaw ir-regoli attwali ta' kostruzzjoni u sigurtà. Naturalment, dejjem hija idea tajba li tipprattika s-sigurtà elettrika bażika.
Madankollu, hemm ftit li xejn għarfien jew gwida dwar in-natura u s-sigurtà tad-dawl prodott mid-dwal LED. L-effetti fuq is-saħħa tad-dawl LED, speċifikament "dawl blu" kif jappartjeni għall-ispettru LED, kif ukoll l-impatt tat-teptip komuni tad-dwal LED huma diskussi f'dan l-artikolu.
Dwal LED b'Riskju ta 'Dawl Blu
Minkejja l-fatt li l-bozoz LED ma jiġġenerawx dawl ultravjola, "dawl blu" sar wieħed mill-perikli u tħassib li jissemmew l-aktar spiss assoċjati mad-dawl LED u wirjiet tal-wiri li jimpjegaw backlights LED f'dawn l-aħħar snin (smartphones, pilloli, televiżjonijiet, eċċ) .
Melanopsin, ormon tal-għajnejn li jrawwem l-viġilanza, huwa magħruf li jiġi prodott fl-għajnejn tal-bniedem b'mod aktar faċli b'reazzjoni għad-dawl blu.
Hemm ħafna dawl blu fid-dawl naturali tal-jum, u huwa maħsub li melanopsin jgħinna nikkontrollaw ir-ritmi ċirkadjani tagħna meta tibda l-ġurnata u nkunu esposti għal xemx naturali.
Figura 1: Grafika li turi l-kurva tas-sensittività tar-rispons tal-melanopsin. Din il-firxa ta 'wavelength ta' enerġija ħafifa tinkoraġġixxi l-attenzjoni.
Il-kwistjoni hija li l-użu eċċessiv matul is-sigħat ta 'filgħaxija jwassal lil ġisimna biex itawwal il-ħolqien ta' melanopsin, u jagħmilha diffiċli biex torqod b'mod naturali. Id-dwal LED u l-aġġeġġi tagħna fihom kwantità konsiderevoli ta' dawl blu (għalkemm b'kawżi kritiċi u kwalifikanti - ara hawn taħt).
Il-korpi tagħna jantiċipaw b'mod naturali l-espożizzjoni tad-dawl blu biex tonqos matul is-sigħat ta 'filgħaxija, iżda bl-użu ta' aġġeġġi LED li jarmu ħafna dawl blu, aħna qed ifixklu l-arloġġ bijoloġiku tal-ġisem tagħna stess.
Allura, id-dawl blu emess mill-bozoz LED huwa ta 'ħsara? Assolutament, madankollu numru ta' varjabbli jiddeterminaw kemm hu serju l-periklu:
L-intensità tad-dawl LED: Bilqiegħda eqreb lejn bozza tad-dawl tesponik għal ħafna aktar dawl blu milli tagħmel l-istess ħaġa waqt li tkun bilqiegħda aktar 'il bogħod.
Kemm int espost għad-dawl LED għal; iktar ma jkun preżenti d-dawl blu, iktar jiġi prodott melanopsin b'mod sinifikanti.
Il-ħin preċiż li fih tuża d-dwal LED huwa importanti ħafna; l-espożizzjoni kmieni filgħaxija għandha riskju ferm aktar baxx mill-espożizzjoni tard filgħaxija, ftit qabel torqod.
Il-proporzjon ta 'dawl blu fl-ispettru ta' dawl LED jista 'jvarja skond it-tip ta' LED li tagħżel, it-temperatura tal-kulur, CRI, u l-ispettru tad-dawl. Għal aktar dettalji, ara l-proporzjon M/P.
L-ewwel tlieta mill-kawżi msemmija hawn fuq huma pjuttost jispjegaw lilhom infushom, u tista 'tnaqqas l-espożizzjoni tiegħek għad-dawl blu billi ssegwi dawn l-azzjonijiet sempliċi. Tista 'tixtieq li tagħżel bozza tad-dawl magħmula b'saħħa ċirkadjana f'moħħha meta tagħżel l-aħjar tip ta' bozza LED biex tuża bil-lejl.
B'mod ġenerali, għandek tfittex dwal li għandhom proporzjon ogħla ta 'enerġija ħamra u proporzjon aktar baxx ta' enerġija blu fl-ispettri tad-dawl rispettivi tagħhom. Ix-xemgħat u l-fjammi jarmu ħafna enerġija ħamra (tul ta 'mewġ twil), li ma tfixkilx ir-ritmi ċirkadjani u hija speċi ta' "dawl" li ġisimna mdorri jiġi espost għaliha bil-lejl.
Inti tista 'tixtieq taħseb dwar l-elementi li ġejjin:
Agħżel bozza tad-dawl b'temperatura tal-kulur ta '2700K jew aktar baxxa, idealment 2400K. Filwaqt li d-denominazzjoni tipika għal dawn il-bozoz hija "abjad sħun," jista 'jkun mixtieq li tkun taf it-temperatura preċiża tal-kulur. Evita li tuża dwal LED 'il fuq minn 3000K u/jew dawk bid-deskrizzjonijiet "abjad qawwi", "abjad newtrali", "abjad kiesaħ" jew "abjad tad-dawl tal-jum" peress li ħafna drabi jkollhom ton abjad qawwi u evidenti. Dan l-LEDs ta 'lewn ħafif għandhom persentaġġ kbir ta' dawl blu fl-ispettru tagħhom.
Agħżel sors tad-dawl b'CRI għoli. CRI ogħla tfisser inqas dawl blu u aktar dawl aħmar, l-affarijiet l-oħra kollha jkunu ugwali. Bozza LED b'CRI ogħla, pereżempju, se jkollha aktar enerġija ħamra u inqas enerġija blu għall-istess lewn tad-dawl ta '2700K.
Fittex il-proporzjon M/P, li jgħidlek kemm hemm dawl blu preżenti fl-ispettru tad-dawl meta mqabbel ma 'kuluri oħra, jekk il-manifattur joffrih. Biex tnaqqas l-espożizzjoni għad-dawl blu, agħżel bozoz bi proporzjon M/P ta' 0.4 jew inqas.
Allura, il-bozoz LED huma periklu għas-sigurtà u d-dawl blu li jarmu jaffettwa s-saħħa tiegħek? Huma jagħmlu, fil-fatt, iżda l-perikli u l-inkwiet huma esklussivi għall-espożizzjoni eċċessiva għad-dawl blu filgħaxija, u huma maniġġabbli. Il-kaffeina hija komparabbli mad-dawl blu, għalhekk għandhom jiġu segwiti l-istess miżuri ta 'sigurtà tas-sens komun. Siegħa qabel tmur torqod, pereżempju, ma tkunx tixtieq li jkollok shot doppju ta' espresso!
Figura 2: Dijagramma li turi l-varjazzjonijiet fit-temperatura tal-kulur. Temperaturi tal-kulur aktar sħan (taħt 2700K) huma l-aħjar biex jinkoraġġixxu l-mistrieħ u r-rilassament.
Tista 'b'mod sikur tinkludi dwal LED fid-dar tiegħek mingħajr ebda impatti ta' ħsara fuq is-saħħa tal-"periklu tad-dawl blu" billi tagħti attenzjoni lill-ispeċifikazzjonijiet tal-bozza LED, tieħu l-miżuri meħtieġa, u tapplika xi sens komun bażiku.
